Osim što potiče dobro raspoloženje i liječi nesanicu, bogat seksualni život jamči zdravlje cijelog organizma.
Da seks ima blagotvoran utjecaj na zdravlje potvrdila su i mnoga istraživanja. Osim što smanjuje napetost, pomaže protiv nesanice i depresije, redovito upražnjavanje seksualnih odnosa ima niz pozitivnih karakteristika...
Koje sve tegobe možete riješiti na ovaj način, saznajte u nastavku!
Pretilost
- Tijekom spolnog odnosa moguće je izgubiti otprilike 150 kalorija, a s obzirom da u trenutku doživljavanja orgazma dolazi do kontrakcije mišića, ovo je jedan od najidealnijih načina za učvrščivanje tijela.
PMS i glavobolja
- Svojedobno istraživanje pokazalo je da seks ublažava menstrualne tegobe. Osim toga, pokazalo se da je seks odličan lijek za glavobolju.
Seks jača srce
- Tijekom odnosa povećava se razina ženskog hormona estrogena koji ima blagotvoran učinak na srce.
Kronični umor
- Orgazam uzrokuje nagli porast oksitocina i endorfina, koji su prirodni anelgetici i antidepresivi i imaju umirujuće djelovanje. Osim toga smanjuju stres i napetost.
Artritis
- Upalu zglobova također možete spriječiti seksom. Bogat seksualni život smanjuje rizik od raka prostate.